APOENA
Sobre
mim
Eu sou a Renata Frossard, criadora da Apoena.
Eu acredito muito que a vida é feita de ciclos, e por isso é sempre importante e necessário recomeçar! Um novo ciclo é sempre um chamado, um momento de reconexão, de ajustar a rota e continuar seguindo em frente, em uma contínua espiral de desenvolvimento, onde nunca retornaremos ao que éramos antes, mas sim, levaremos na bagagem do nosso ser um punhado de novos saberes e conexões.
A cada ciclo, há valores que nunca mudam, que estão sempre presentes e são o lar para onde retornaremos. Para mim, alguns desses valores inegociáveis são o acolhimento, o vínculo humano, o desenvolvimento do ser, o respeito e a comunidade em regeneração!
Sou uma eterna aprendiz de saberes! Ainda jovem me graduei em administração, mas não me senti conectada a estar nesse papel. Segui por outros caminhos, e me graduei em psicologia, e atualmente continuo sendo uma buscadora! Durante muitos anos acompanhei mulheres e famílias na jornada da gestação, do parto e puerpério. Hoje desejo continuar acompanhando mulheres em seus próprios renascimentos, e na realização de seus sonhos e projetos. Sou psicoterapeuta, facilitadora de círculos do feminino e instrutora de mindfulness em formação.
Acredito na força transformadora da psicoterapia como momento de conexão, autoconhecimento e crescimento. E acredito na potência dos círculos de mulheres, quando sentam em roda, e então uma energia de reconhecimento flui, unindo todos(as) que se abrem para esse fluxo.
Espero que você também seja (ou se torne) uma buscadora! As janelas do autoconhecimento e da reconexão nunca se fecham dentro de nós <3
Em algum momento da nossa vida, quando viramos “gente grande”, a sociedade nos diz que o objetivo da vida é arrumar um trabalho, ter um relacionamento, comprar coisas, e seguir por aí equipados com nosso ego e nossas respostas certas.
Durante um tempo, essa conversa até nos convence, mas em algum momento paramos de achar que temos as respostas, algo para de fazer sentido, e então começamos a fazer a pergunta: para quê?
Por mais que pareça difícil (e realmente é) esse ponto é uma revolução, um despertar, e é através dele que podemos crescer e nos tornamos mais nós mesmos e nós mesmas.
Se você está aqui, bem-vindoa! Você vai ver que quando temos mais perguntas que respostas, passamos a nos mover para dentro de nós! É quando buscamos e encontramos nossa essência.
A Apoena nasceu desse ponto de virada, e aqui nós iremos juntas percorrer essa jornada ao encontro de si, vivendo o momento presente através de mindfulness, acolhendo e honrando nossa história, e abraçando e aceitando quem somos, para podermos ser sempre mais de nós.
APOENA
